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KURSPROGRAMM

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KURSE FÜR KINDER

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7-11 Jahre - Einsteiger

 

Bouldern fördert nicht nur koordinative und motorische Fähigkeiten - es macht auch einfach super viel Spaß. Innerhalb einer angenehmen Gruppengröße von maximal 8 Kindern, wird das Bouldern spielerisch erlernt. Erste Techniken werden vermittelt und auf jedes Kind abgestimmt. Auch soziale Faktoren werden durch das gemeinsame Erleben mit Gleichaltrigen innerhalb der Gruppe gestärkt.

 

Voraussetzungen: keine

Kosten: 120€

Dauer: 90 min I 5 Termine

Nächster Kurs-Start:

05.11 - 03.12. I Freitags I 16.30 - 18.00 Uhr

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Keine Voranmeldung und Reservierung möglich. Wir bitten um Verständnis.

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KURSE FÜR ERWACHSENE

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Schnupperkurs 

Du würdest Bouldern so gerne mal ausprobieren? Hast dich bisher aber noch nicht alleine getraut? Dann ist das genau der richtige Kurs für dich. Ein(e) Trainer(in) zeigt dir was du zum Starten benötigst und du lernst direkt neue Leute kennen. Klingt gut? Dann los!

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Voraussetzungen: keine

Kosten: 25€

Dauer: 90 min I 1 Einheit

Nächste Kurse:

16.10. I Samstag I 14.00 - 15.30 Uhr

13.11. I Samstag I 14.00 - 15.30 Uhr

18.12. I Samstag I 14.00 - 15.30 Uhr

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Einsteiger (grün + orange + blau)

Noch keine bis wenig Bouldererfahrung? Dann ist das genau der richtige Kurs für dich. In einer Kleingruppe lernst du dich richtig aufwärmen und erste Techniken an der Boulderwand. Außerdem triffst du direkt entspannte Leute ;-)

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Voraussetzungen: keine

Kosten: 120€

Dauer: 90 min I 5 Einheiten

Nächster Kurs-Start:

05.11 - 03.12. I Freitags I 18.00 - 19.30 Uhr 

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Mädelskurs - Der Kurs von Frauen für Frauen

Wir lieben Diversity - keine Frage!! Und doch bouldern Jungs und Mädels einfach unterschiedlich! Was Männer oft mit „Kraft“ und „Größe“ wegziehen, können Frauen meist aufgrund ihrer Körperlänge oder weniger Maximalkraft nicht auf dieselbe Weise klettern. Deshalb kann das Training gemeinsam mit Männern für das weibliche Geschlecht frustrierend ausfallen. 

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Voraussetzungen: ♀

Kosten: 120€ I 5 Einheiten

Dauer: 90 min

Nächster Kurs-Start:

13.10. - 10.11. I Mittwochs I 18.00 - 19.30 Uhr

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Fortgeschritten (blau zu grau)

Dein Weg zu grau. Langsam aber sicher kletterst du auf der Schwierigkeitsfarb-Skala nach oben. Die Griffe werden kleiner, die Züge kräftiger - blau boulderst du souverän, aber bei grau kommst du an deine Grenzen? Kein Problem! Dieser Kurs richtet sich an alle, die die Hürde zu grau meistern wollen.

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Voraussetzungen: bis blau kletterst du sicher

Kosten: 120€ I 5 Einheiten

Dauer: 90 min

Nächster Kurs-Start:  

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